Jooga on pärit Indiast, enam kui viie tuhande aasta ajalugu ja kultuuri on nimega "maailma aare". Jooga pärineb Põhja-Indiast Himaalaja, India iidsed joogid harjutamiseks füüsilise ja vaimse iseloomuga, jalamile tahtmatult leitud erinevaid looma ja taime looduslik ravi, lõõgastuda, magada või püsida ärkvel, haige, ilma ravita ja loomulik tervendav. Seega leiavad vaatluse ja jäljendamise loomade, iidse India praktikud luua mitmeid hingehädade kasutamise süsteemi, st kehahoiak. Need asendid tujusid viie tuhande aasta pärast, jooga õpetab inimest ravida, põlvkondade inimesed kasu.
Tuhandeid aastaid tagasi India mungad on saavutamiseks taevas, kõrgeim mängib sageli kandmisega ürgset metsade hävitamisele, meditatsioon. Lihtne elu pikka aega pärast mungad aru looduse õiguse: õiguse kontrollida inimese keha järk-järgult, et peen muudatusi oma keha mõttes ellujäämise organismide vaatlus palju nii et inimkond õppinud suhelda oma keha, et uurida oma keha, tervise säilitamise ja kliimaseadmed, ja selle disease.how ravib instinkt. Tuhandeid aastaid uuring jõuab järeldusele, järk-järgult tulemusena on täielik ja täpne jooga teooria ja praktiline süsteem fitness raviskeemi.
Arheoloogid India jõgikonnas avastada hästi säilinud keraamika, maalitud eespool jooga meditatsiooni vorm, see ulatub tagasi vähemalt viis tuhat aastat ajalugu, ajalugu jooga keraamika tähemärki saab kindlaks teha vana aeg, lihtne point, jooga on dünaamiline viimine ja hinge liikumine, kasutatakse igapäevaelu filosoofia. Jooga eesmärk on kasutada oma hinge arusaam ja kontrollida, saab tundma ja kapten füüsilist meeli.
